Балетная гимнастика
Полное погружение в физиологию классического танца
Какие наиболее частые ассоциации возникают у людей при слове балет ? Красота, труд, репетиции, пуанты, сцена, искусство, недоступный простому человеку прекрасный мир…А вот с последним утверждением позвольте не согласиться! Прикоснуться к этому искусству можно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.
В нашем городе, где жизнь протекает, в основном в офисах, многим не хватает двигательной и физической активности. Есть, конечно, много вариантов, как реализовать свою жажду движения – домашние тренажеры, бассейн, фитнес-клубы…Так почему же все-таки балет? Занятия классикой помогут обрести подтянутое стройное тело, легкий рельеф мышц, отличную осанку. Но, балет — это ещё и интеллектуально-эстетическое развитие! Иногда на хореографию приходят худеть, а потом, кроме потерянных килограммов, обретают целый мир культуры и искусства.
Расписание группы
Общая группа
- Пн
- Вт
- Ср
- Чт
- Пт
- Сб
- Вс
19:00 - 20:00
Какие преимущества дают регулярные занятия балетной гимнастикой?
Так развить координацию движений и свести в гармоничное сочетание руки, ноги, корпус и голову не может ни один вид спорта или танцев! Уже через год, разница, между человеком, занимающимся классикой и простым смертным настолько очевидна, что окружающие будут спрашивать, чем вы занимаетесь и где.
При занятиях балетом работают практически все группы мышц — мышцы корпуса, живота и ягодиц, ног и рук. Итог: осанка, красивая шея, великолепная походка, фигура, грациозность и каждое занятие дает вам видимый результат и открывает новые горизонты!
