Какие наиболее частые ассоциации возникают у людей при слове балет ? Красота, труд, репетиции, пуанты, сцена, искусство, недоступный простому человеку прекрасный мир…А вот с последним утверждением позвольте не согласиться! Прикоснуться к этому искусству можно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки.

В нашем городе, где жизнь протекает, в основном в офисах, многим не хватает двигательной и физической активности. Есть, конечно, много вариантов, как реализовать свою жажду движения – домашние тренажеры, бассейн, фитнес-клубы…Так почему же все-таки балет? Занятия классикой помогут обрести подтянутое стройное тело, легкий рельеф мышц, отличную осанку. Но, балет — это ещё и интеллектуально-эстетическое развитие! Иногда на хореографию приходят худеть, а потом, кроме потерянных килограммов, обретают целый мир культуры и искусства.

Какие преимущества дают регулярные занятия балетной гимнастикой?