+7 (915) 417-60-18
info@dita-dance.ru
Facebook
Instagram
site-logo
  • О Школе
    • Концепция студии
    • Преподаватели
    • Залы для занятий
    • Правила
  • Отзывы
  • Расписание
  • Цены
  • Направления
    • Групповые
      • Stretching Relax
      • Балетная гимнастика
      • Боди Балет
      • Пуанты для взрослых
    • Услуги
      • Постановка свадебного танца
      • Индивидуальные занятия
      • Выступление на мероприятиях
  • Статьи
  • Контакты

Как начать танцевать

27.09.2016Статьиadmin

Действительно ли нужно найти причины для того чтобы записаться на танцы?! Кому-то — нет, а кто-то возможно ищет стоящий аргумент для того важного шага, но не решается по ряду причин: кажущееся отсутствие времени, домашние дела или учеба, комплексы по поводу веса/возраста, физиологических особенностей и т.д. Но, ведь танцы – это не только полезно, но и приятно Вот наш список доводов в пользу танцев!

Танец – это одно из лучших средств для снятия стресса

Когда мы танцуем, мы не ограничиваем себя обычными рамками условностей и свободно выражаем свой внутренний мир с помощью движения.

Танцы – это физическая нагрузка

Как бонус – избавление от лишних кг-шек. При этом, любой вид танца тренирует сразу все группы мышц и развивает выносливость, а вырабатываемые при этом эндорфины заряжают вас бодростью и хорошим настроением.

Танцы – это уверенность в себе

Занимаясь танцами Вы станете увереннее в себе и почувствуете, как постепенно меняется ваше мировоззрение, как вы избавляетесь от комплексов и предрассудков. Если у Вас были трудности взаимодействия с людьми в конфликтных и сложных ситуациях — Вы научитесь работать в паре или в команде, и возможно получите неоценимый опыт выступления на публике.

Танцы – это здоровье

Занятия танцами прекрасно воздействуют на дыхательную систему и органы кровообращения — как следствие — отсутствие одышки, ровный цвет кожи и блестящие глаза. Улучшится состояние здоровья, мышцы приобретут рельефность и упругость, а лишние килограммы будут таять на глазах. Кроме того, танцы будут способствовать формированию правильной и красивой осанки, сутулые плечи и боли в спине больше не будут проблемой для вас. Танцы — это невероятно красивые занятия, помимо того, что они позволяют вам всегда быть в тонусе.

Танцы – это новые знакомства

Кроме просто регулярных занятий вы можете ходить на вечеринки вместе с одногруппниками, при этом Вы приходите и пляшете в свое удовольствие на зависть окружающим, которым такая пластика и не снилась. Хотите поменять круг общения? И здесь танцы вам помогут, ведь вы сразу обретёте новые знакомства в танцевальной сфере.

В танцах нет абсолютно никаких ограничений, ни по возрасту, ни по весу, ни по какому-то ни было признаку – и в 20 и в 50 вы сможете научиться красиво двигаться, сесть на шпагат, повысить свою самооценку и просто сделать свою жизнь более наполненной, интересной и яркой!
Главная же рекомендация для сомневающихся начать, таково – начните

Метки:Советы

Похожие статьи

Как правильно выбрать пуанты

11.01.2015admin

Выворотность. Зачем она нужна и как ее улучшить

11.01.2015admin

16 простых правил китайской медицины

11.01.2015admin

Свежие записи

  • Летняя фотосессия 2019
  • Танцевальные мастер-классы 5,6 января!
  • Ноябрьские выходные
  • Как начать танцевать
  • График работы и изменения в расписании

Рубрики

  • Новости
  • Статьи

Коротко о нас

Впервые двери нашей школы открылись 31 марта 2014. Хотя с тех пор прошло не так много времени, мы уже вырастили хорошую команду танцоров, которые своими успехами, заставляют наши преподавательские сердца наполняться гордостью!

Контакты

Волгоградский проспект, д. 32, корп. 11, 4 этаж.
8 (915) 417-60-18
info@dita-dance.ru
Email
Facebook
YouTube
Instagram
Vkontakte

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности

НовостиОтзывыКак к нам пройти
2012 - 2020 © Dita Dance | копирование материалов сайта разрешено с указанием обратной ссылки.