Telegram_Messenger
+7 (915) 417-60-18
info@dita-dance.ru
Facebook
Instagram
test

Dita Dance

Школа балета и растяжки

  • О Школе
    • Концепция студии
    • Преподаватели
    • Залы для занятий
    • Правила
  • Расписание
  • Цены
  • Направления
    • Групповые
      • Балетный стретчинг
      • Класс по развитию танцевальных данных
      • Классический экзерсис (станок/середина)
      • Интенсив по балетной гимнастике: партер+станок+растяжка
    • Услуги
      • Постановка свадебного танца
      • Индивидуальные занятия
  • Контакты

Интенсив по балетной гимнастике

партер+станок+растяжка

Группа выходного дня занимается по довольно насыщенной программе.
Первый час проходит в партере, где изучается князевский урок, прорабатываются нужные для сильного и гибкого тела группы мышц и конечно уделяется внимание развитию балетных данных.
Второй час проходит у станка, вдумчиво и кропотливо оттачивается каждое движение классического экзерсиса, с последующим усложнением и выходом на середину.

В заминке обязательно используются элементы стретчинга для вытяжения уставших мышц, что позволяет избежать лишних объёмов при повышении нагрузки.

Кому подойдет:

  • танцорам других направлений для развития физических данных и освоения классической базы
  • балетным любителям для повышения технического уровня
  • для тех, кто с помощью балета хочет отстроить и выточить своё тело в соответствии с желаемым образом
  • для всех, у кого горят глазки и мотивации хватает на себя, того чувака и его кота😊
  • для педагогов и хореографов балетных студий, работающих со взрослыми любителями

Расписание группы

  • Пн
  • Вт
  • Ср
  • Чт
  • Пт
  • Сб
  • Вс
Вс 18:00 - 20:00
хочу в группу
Заявка в группу
Пожалуйста подождите

МЫ НАХОДИМСЯ В 3 МИН ОТ МЕТРО ВОЛГОГРАДСКИЙ ПРОСПЕКТ

Волгоградский проспект, д. 32, корп. 11, 4 этаж
Балетный стретчинг
Балетный стретчинг

Коротко о нас

Впервые двери нашей школы открылись 31 марта 2014. Хотя с тех пор прошло не так много времени, мы уже вырастили хорошую команду танцоров, которые своими успехами, заставляют наши преподавательские сердца наполняться гордостью!

Контакты

Волгоградский проспект, д. 32, корп. 11, 4 этаж.
8 (915) 417-60-18
info@dita-dance.ru
Email
Facebook
YouTube
Instagram
Vkontakte

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности

ОтзывыКак к нам пройти
2012 - 2023 © Dita Dance | копирование материалов сайта разрешено с указанием обратной ссылки.